Самые активные
Проверка сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru

PostHeaderIcon Режим дня ребенка 1 года


Режим дня ребенка от 1 года до 1,5 лет следующий:

Подъем,  утренняя гимнастика                                                                      7 час. - 8 час.

Завтрак                                                                                                                   8 час. - 8 час.30 мин.

Утреннее бодрствование                                                                                 8 час.30 мин. - 10 час.

Первый дневной сон                                                                                         10 час. - 12 час.

Обед                                                                                                                        12 час. - 12час.30мин.

Дневное бодрствование                                                                                   12час.30мин. - 15 час.

Второй дневной сон                                                                                           15 час. - 16час. 30 мин.

Полдник                                                                                                                 16час.30 мин. - 17 час.

Вечернее бодрствование, вторая прогулка, купание  через день        17 час. - 19час. 30мин.

Ужин                                                                                                                        19час.30мин. - 20 час.

Ночной сон                                                                                                            20 час.

Соблюдение режима дня (можно с небольшими отклонениями) поможет вам и вашему ребенку всегда находиться в хорошем настроении.

Tweet
Поделитесь с друзьями:

Related posts:

  1. Изменения второго года
  2. Развитие ребенка четвертого года жизни.

Комментарии (2) на “Режим дня ребенка 1 года”

  • Анна пишет:

    Вы правы, с режимом дня гораздо проще.

  • Лана пишет:

    Очень правильный режим, если бы папа не приходил в 7-9 вечера, к сожалению приходиться сдвигать ночной сон, чтобы пообщаться папой
    Лана recently posted..Таблицы прикорма детей до года, забавное видео пельмениMy Profile

Оставить комментарий

CommentLuv badge

Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту:

Архивы